La santé dans votre assiette

Composer les menus est un vrai casse-tête au quotidien ? Comment lire et comprendre les étiquettes ? La santé dans votre assiette , un guide santé et bien-être qui donne toutes les clés pour prendre soin de soi. Une bonne santé passe par une alimentation équilibrée. Non, nous ne sommes pas ce que nous mangeons, mais nous mangeons pour être ce que nous sommes.

Vous ne comprenez rien aux étiquettes mais vous rêvez de faire rimer assiette et. Le guide de la santé dans votre assiette ,. Celle-ci est désormais axée vers la santé : alicaments et compléments alimentaires ont le vent en poupe alors que le culte de la minceur pousse à . Titre : La Santé dans votre assiette. Collection : EN HARMONIE.

Sujet : NUTRITION- DIETETIQUE. Car si cet ouvrage est composé de recettes saines, il est également un guide santé et bien-être.

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Manger bio est bon pour la santé.